smoveyReBalance-Training

Beste Grundlagen

In diesem zweitägigen Intensivseminar werden  beste Grundlagen für Ihr eigenes Training, aber auch für Kurse mit den smoveys vermittelt.
Das Fundament bildet ein essentielles Verständnis für die Anatomie und Physiologie des Organismus, welches wir unmittelbar in der Übungspraxis umsetzen werden.

Der Körper wird auf eine sanfte, bewusste, leicht umsetzbare, aber in Ihrer Wirkung sehr effektive und ausgewogene Art und Weise gefordert und gefördert. So gelingt es mit einem minimalen Zeitaufwand - prophylaktisch, aber auch bei bestehenden Beschwerden - den Rücken zu stabilisieren und aufzurichten, sowie eine ausgewogene, geschmeidige Beweglichkeit und Stärkung in allen Gelenken, Muskeln und Faszien zu erzielen.

Aufgrund gezielter Kraft- und Beweglichkeits- und Vergleichstests wird die spezielle Wirkung der smoveys unmittelbar sicht- und spürbar. Absicht und Sinn jeder

Übungsfolge werden ausgiebig erklärt. Wie werden die Gelenke richtig vorbereitet und belastet, welche Übungsauswahl ist unter anatomischen Aspekten sinnvoll. Auch der gezielte Umgang mit der Musik und der didaktische Aufbau werden geschult. Wissen bedeutet Kompetenz. Sie werden auf viele Fragen Antwort erhalten und so Problemen und Ängsten Ihrer Kunden ganz anders begegnen können. 

In dieses Seminarwochenende fließt das ganze Wissen und die 35 jährige Berufserfahrung einer Vollbluttrainerin und Ausbilderin für Trainer.

Der erste Tag kann nach Absprache auch einzeln gebucht werden, 189,00 € brutto.

Beide Tage inkl. Handout und Kursbestätigung 360,00 € brutto.

Termine Herbst 2018

smoveyRebalance-Workshop am 10./11. November in Steyr

smoveyRebalance-Workshop am 24./25. November in Augsburg

HealthBalance

 

Kursplan

kursplan
  • Die Kurse finden ganzjährig in einem offenen Kurssystem statt. Einstieg jederzeit möglich!
  • Der Unterricht findet in einem kleinen individuellen Rahmen im Triveni-Zentrum in Gröbenzell, Breslauerstr. 15 statt. Kommen Sie einfach 10 Minuten vor Stundenbeginn vorbei und lernen Sie das Training mit einer Probekarte kennen. Für 14,00 € können Sie unverbindlich an zwei Kursstunden ihrer Wahl teilnehmen.