Pilates

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Stabile Mitte, geschmeidige Kraft, Bewegungsharmonie und Körpergefühl

Yoga

Yoga

Auszeit vom Alltag, Bewegung und Kraft, Atem und Entspannung

Rückentraining

Rückentraining

Entlastung und Tiefenstabilität, Kraft und Beweglichkeit

Entspannter Nacken

Entspannter Nacken

Entspannter und schmerzfreier Nacken

Charisoma

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Yoga, Pilates und Wirbelsäule für mehr Lebensqualität. Stärke, Standfestigkeit, Stabilität und Selbstbewusstheit

Behandlungen

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Kurzurlaub zum Auftanken

smovey

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Bewegung die Spaß macht - swing move and smile

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 ChariSoma
 Christiane Sasse
 Tel: (0175)  5618026
 E-Mail:
 anfrage@charisoma.de

 Die Kurse finden statt im
 Triveni Zentrum
 Breslauer Str. 15

 82194 Gröbenzell
 www.triveni-zentrum.de

 

 

                                                   VIDEO DVD Love to smove

 

 DVD Love to smove

 

 

Ein ausgewogenes Rücken- und Faszien-Trainingsprogramm für smoveyCoaches, Trainer und Kursleiter mit Anregungen und Übungen über eine Spieldauer von 115 Min. Ein wunderschönes effektives Training für alle smoveyFans, sowie für Fitness- und Gesundheitssportler, die gerne mit den smoveys trainieren möchten.

 

Euro 35,- inkl. Mwst 

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Trailer zur DVD